还在为做数字人视频发愁？用豆包写脚本 + 即梦生成数字人 + 剪映后期剪辑，一套流程就能从零做出完整数字人视频。不用专业设备，不用复杂软件，零基础也能轻松上手。
以初中八年级数学「勾股定理」为例，我们来做一个西周数学家商高讲解「勾三股四弦五」的数字人视频，完整走一遍这套流程。
🎨 第一步：用即梦生成数字人形象
打开即梦的图片生成功能，在对话框输入提示词，为了后期抠图方便，背景一定要选择「纯绿色」。
示例提示词：
一位知识渊博的古代数学家商高，穿着西周时期教书先生的服装，面带微笑，背景纯绿色。
从生成的四张图片中选一张满意的，右击下载备用。
✍️ 第二步：用豆包生成对话脚本
打开豆包，在对话框输入以下提示词：
帮我写一个古代数学家商高在《周髀算经》中提出「勾三股四弦五」原理的15秒钟的自我介绍脚本。
豆包会生成如下风格的台词，复制备用：
吾乃西周数学家商高，著于《周髀算经》，以矩测天地，提出勾三股四弦五，开勾股定理之先河，用数术定方圆、量远近，传华夏古法智慧。
🎬 第三步：在即梦生成数字人视频
打开即梦，按以下步骤操作：
| 步骤 | 操作说明 |
|---|---|
| ① 选类型 | 左侧「生成功能」→ 创作类型选择「数字人」 |
| ② 上传形象 | 上传第一步下载好的绿幕数字人图片 |
| ③ 选音色 | 选用即梦自带的「低沉大叔音色」（或自选） |
| ④ 粘贴台词 | 在「角色说」对话框粘贴豆包生成的脚本 |
| ⑤ 动作描述 | 「动作描述」框输入「有手势动作」，让讲解更自然生动 |
| ⑥ 生成 | 点击发送，等待几分钟，视频生成完毕后下载 |
✂️ 第四步：用剪映智能抠像，合成最终视频
打开电脑端剪映，将课件背景图和数字人视频导入素材库，然后：
- 将课件背景图拖到下方主轨道（封面轨道）
- 将数字人视频拖到上方轨道（叠加层）
- 选中数字人视频，右侧工具栏找到 「抠像」→「智能抠图」
- 几秒钟完成抠像，数字人自动去除绿色背景
- 调整数字人的位置和大小，导出成片
最终效果：数字人商高站在课件PPT背景中，生动讲解勾股定理，适合教学视频、知识科普、课件演示等场景。
📋 三款工具核心功能对比
| 工具 | 核心作用 | 本流程用途 |
|---|---|---|
| 豆包 | AI文案/脚本生成 | 生成15秒数字人台词脚本 |
| 即梦 | AI图片生成 + 数字人视频 | 生成绿幕人物形象 + 口播视频 |
| 剪映 | 视频剪辑 + 智能抠像 | 去除绿幕，合成数字人+课件 |
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